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Meilleurs médecins en Europe : quel est le pays le plus performant ?
Les classements internationaux bousculent les évidences et installent régulièrement la Suède, la Suisse ou l’Allemagne parmi les champions européens de la qualité médicale. Mais il suffit d’un chiffre pour fissurer ce tableau : l’Espagne tutoie le sommet de l’espérance de …
Trouble mental fréquent chez les personnes âgées : identification et caractéristiques
Un trouble mental peut s’installer en silence chez une personne âgée. Parfois, seuls quelques changements ténus dans sa routine trahissent l’apparition d’un mal-être. Repérer la frontière entre un vieillissement ordinaire et les premiers signes d’une affection psychique s’avère alors délicat, …
Musique et bien-être : les meilleurs genres pour soulager la dépression
En 2020, une méta-analyse portant sur plus de 2 000 participants a identifié un effet tangible : l’écoute régulière de certains genres musicaux réduit la sévérité des symptômes dépressifs, peu importe l’âge ou le milieu social. La playlist devient alors …
Congélation et toxoplasmose : l’efficacité de la congélation pour éliminer le parasite
Moins de 48 heures à -20°C, et le parasite Toxoplasma gondii peut survivre dans la viande, prêt à déjouer nos certitudes sanitaires. Les recommandations sont là, nettes : congélation prolongée, température rigoureuse. Pourtant, la réalité se révèle plus complexe. Des …